Boissons, Une note sucrée

Smoothie Framboise & Banane

Assalamou ‘aleykoum,

Je devais aussi vous partager la recette de cet excellent smoothie, alors oui, vous le verrez je vais souvent vous en partager car ramadhan a débuté, d’ailleurs je dois faire un petit article dessus, mais je finis déjà de mettre le blog à jour avant de faire autre chose in sha’a Llah!

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Donc je vous disais que j’allais souvent vous en partager, car déjà je me suis mise à aimer les smoothies lol, al hamduliLlah, ensuite je trouve ça vraiment très rafraîchissant pour rompre le ftour et faire un petit plein de vitamines, je dis bien petit car malheureusement à partir du moment ou on mixe les fruits, ils perdent de leur qualité et donc en vitamine!

Enfin bon, je ne suis pas là pour vous faire un cours de diététique, je ne suis pas bien placée aussi pour cela, je suis plutôt là pour vous partager la recette de ce délicieux smoothie tout rouge!

Nb de personnes: 4

Temps: 5 minutes

INGRÉDIENTS:

  • 200gr de framboise congelées
  • 15cl de jus de pomme
  • 1 banane

 

PRÉPARATION:

  • Mettez la banane épluchée, les framboises congelées et le jus de pomme dans un blender.
  • Mixez et ajustez avec le jus de pomme selon la consistance que vous souhaitez. Perso, j’en ai rajouté car j’aime pas quand le smoothie est épais.
  • Servez de suite!

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PS: Vous pouvez mettre des brisures de framboises et remplacer le jus de pomme par le jus que vous voulez!

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